Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g løk, delt i to
- 40 g olivenolje
- 1 ts ingefær, malt
- 1 ts koriander, malt
- 1 ts spisskummen, malt
- 1 ts paprika krydder, søtt
- ¼ ts malt svart pepper, pluss ekstra etter smak
- ½ ts kanel, malt
- ½ ts gurkemeie, malt
- ¼ ts kajennepepper
- ¼ ts muskatnøtt, malt
- 750 g vann
-
2
grønnsaksbuljong terninger (til 0.5 l)
ou 2 toppet ts grønnsaksbuljong - 100 g linser, røde, tørket
- 800 g hakkete tomater, på boks
- 1 klype salt, etter smak
- 2 - 3 kvister koriander, fersk, kun blader, til pynt
- Nutrição
- por 1 porsjon
- Energia
- 991 kJ / 236 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Gordura
- 12 g
- Fibra
- 6.4 g
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