Dispositivos e acessórios
Zapiekanka ryżowa z warzywami
Preparo 20min
Total 1h
6 porcji
Ingredientes
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
200 g sera gouda pokrojonego na kawałki
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g ryżu
-
700 g warzyw (np. zielonego groszku, różyczek brokułu, kalafiora, plasterków marchewki), pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
4 jajka
-
150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
½ pęczka szczypiorku, świeżego posiekanego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1265.3 mg
Proteína
24.2 g
Energia
1815 kJ /
433.5 kcal
Gordura
17.2 g
Fibra
5.2 g
Gordura saturada
9.2 g
Hidratos de carbono
50 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ZAPIEKANKI
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoWegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2h 20min
Pikantna potrawka z bakłażana
30min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25min
Wegańskie leczo z ryżem
45min
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30min
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35min
Zielona zupa minestrone
40min
Chakalaka
45min
Ratatouille
40min
Fasolka szparagowa z curry
45min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1h 40min