Dispositivos e acessórios
Tzatziki
Preparo 5min
Total 15min
6 porcji
Ingredientes
-
350 g ogórków zielonych, bez skórki i nasion, pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
350 g jogurtu naturalnego
-
30 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, (opcjonalnie)10 g octu
-
5 gałązek koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
416 mg
Proteína
2.5 g
Energia
379.8 kJ /
90.8 kcal
Gordura
6.9 g
Fibra
0.3 g
Gordura saturada
1.9 g
Hidratos de carbono
5.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoHummus z warzywami - wersja podstawowa
10min
Masło ziołowe
15min
Pasta z oliwek
5min
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1h 40min
Salsa pico de gallo
5min
Sos sriracha mayo
5min
Toum (libański sos czosnkowy z białek)
15min
Ser labneh z ziołami w oliwie
85h 25min
Konfitura żurawinowa do mięs i serów
4h 45min
Tapenada
5min
Masło z ziołami
20min
Dressing z awokado i bazylii
10min