Sos jogurtowy

Sos jogurtowy

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Preparo 5min

Total 5min

6 porcji

Ingredientes

200 g jogurtu naturalnego
2 łyżeczki musztardy np. miodowej
50 g oleju słonecznikowego
1 ½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 ½ łyżeczki miodu
50 g soku jabłkowego lub innego soku owocowego
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 58.7 mg

Proteína 1.3 g

Energia 439.7 kJ / 105.1 kcal

Gordura 9.5 g

Fibra 0.1 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 4.3 g

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