Dispositivos e acessórios
Samoussas au colin
Preparo 15min
Total 50min
25 pièces
Ingredientes
-
1 gousse d'ail
-
100 g de carotte coupée en morceaux
-
100 g de poireau coupé en tronçons
-
½ c. à café de graines d'anis vert
-
3 brins d'aneth frais
-
30 g d'huile d'olive
-
20 g de beurre
-
300 g de filet de colin coupé en dés
-
80 g de fromage frais, type Madame Loïk
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
8 feuilles de brick coupées en deux
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 pièce
Sódio
91.2 mg
Proteína
2.8 g
Energia
180.1 kJ /
43 kcal
Gordura
1.6 g
Fibra
0.4 g
Gordura saturada
0.5 g
Hidratos de carbono
4.2 g
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Poissons & fruits de mer
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