Zdrowe kulki kakaowe

Zdrowe kulki kakaowe

4.1 60 avaliações

Preparo 50min

Total 1h 20min

10 porcji

Ingredientes

150 g płatków owsianych, górskich

150 g płatków owsianych bezglutenowych
50 g siemienia lnianego złotego

50 g siemienia lnianego brązowego
30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
80 - 100 g syropu z agawy

80 - 100 g syropu klonowego
50 g masła orzechowego
1 jajko
1 szczypta soli
5 kropli ekstraktu z wanilii, naturalnego (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 105.7 mg

Proteína 5.4 g

Energia 666.3 kJ / 159.2 kcal

Gordura 6.5 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 21.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Receitas
Polónia

PYSZNE HISTORIE 66 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8h 10min

Nocna różowa owsianka z malinami

8h 10min

Nocna owsianka w słoiczkach

10h

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

2h

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5min

Granola czekoladowa

1h 15min

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30min

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

2h 10min

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8h 45min

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1h

Jogurt z borówkami

13h

Frittata ze szparagami

50min

Mostrar tudo