Dispositivos e acessórios
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
Preparo 15min
Total 3h 20min
4 porce
Ingredientes
-
20 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
170 gramů cibule, žluté na klínky
-
600 gramů rajčat, zralých na kousky
-
200 gramů pečené červené papriky, konzervované okapané
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
20 - 30 gramů konzervované jalapeño chilli papričky20 - 30 gramů jalapeño chilli papriky bez semínek, na kousky
-
1 ½ čajové lžičky cukru
-
350 gramů brambor oloupaných, na kousky (3-4 cm)
-
600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže na kousky
-
200 gramů cukety na plátky (3 cm), potom na čtvrtky
-
100 gramů baby špenátu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Sódio
796 mg
Proteína
33 g
Energia
1897 kJ /
453 kcal
Gordura
22 g
Fibra
6.7 g
Gordura saturada
6 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Pomalé vaření na TM6
10 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPomalu vařené chilli con carne
5h 5min
Low carb lasagne
1h 30min
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1h
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1h 10min
Low carb květákové slané koláče
1h 20min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min
Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50min
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40min
Pikantní guláš na černém pivu
3h 10min
Sladko kyselá vepřová žebírka
40min
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2h 20min
Celé kuřátko na pomerančích
1h 25min