Dispositivos e acessórios
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
Preparo 15min
Total 3h 20min
4 porce
Ingredientes
-
20 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
170 gramů cibule, žluté na klínky
-
600 gramů rajčat, zralých na kousky
-
200 gramů pečené červené papriky, konzervované okapané
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
20 - 30 gramů konzervované jalapeño chilli papričky20 - 30 gramů jalapeño chilli papriky bez semínek, na kousky
-
1 ½ čajové lžičky cukru
-
350 gramů brambor oloupaných, na kousky (3-4 cm)
-
600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže na kousky
-
200 gramů cukety na plátky (3 cm), potom na čtvrtky
-
100 gramů baby špenátu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Sódio
796 mg
Proteína
33 g
Energia
1897 kJ /
453 kcal
Gordura
22 g
Fibra
6.7 g
Gordura saturada
6 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Pomalé vaření na TM6
10 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoLangoš se zakysanou smetanou
1 Std. 30 Min
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1 Std. 15 Min
Risottata s kuřecím masem a houbami
40 Min
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1 Std. 5 Min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 Min
Telecí guláš v chlebu
6 Std. 30 Min
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13 Std.
Low carb lasagne
1 Std. 30 Min
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1 Std. 20 Min
Klasické hovězí burgery
1 Std.
Salámová pizza se sýrovými okraji
1 Std. 50 Min
Paprikový guláš na červeném víně s houskovým knedlíkem
1 Std. 25 Min