Smoothie de romã

Smoothie de romã

3.3 3 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

4 doses

Ingredientes

romã mais q.b. p/ guarnecer
200 g
maçã Royal Gala cortada em pedaços
150 g
cubos de gelo
120 g
framboesa congelada
150 g
leite de amêndoa
150 g
gengibre
15 g
Coco ralado q.b. p/ guarnecer

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 2 g

Energia 360 kJ / 86 kcal

Gordura 2 g

Fibra 6 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Dezembro 2019 33 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Granola de frutos secos e sementes

25min

Pão alentejano

3h 20min

Panquecas de banana

15min

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1h 30min

Granola de cacau e sementes

Nenhuma avaliação

Overnight oats de morango

8h

Brioche de abóbora

2h

Granola

25min

Pão de banana vegan

1h

Panquecas de alfarroba

40min

Porridge

15min

Scones com descarte de massa-mãe

30min

Mostrar tudo