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Pão de curgete e cenoura
Preparo 15min
Total 1h 45min
12 fatias
Ingredientes
-
curgete cortada em pedaços60 g
-
cenoura cortada em pedaços60 g
-
leite100 g
-
iogurte20 g
-
água65 g
-
fermento de padeiro fresco10 g
-
flocos de aveia finos50 g
-
farinha de trigo integral30 g
-
farinha tipo 65200 g
-
mistura de sementes20 g
-
sal1 ½ c. chá de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 fatia
Sódio
300.8 mg
Proteína
4.1 g
Energia
447.5 kJ /
107 kcal
Gordura
1.9 g
Fibra
1.5 g
Gordura saturada
0.4 g
Hidratos de carbono
18.5 g
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