All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

4.2 445 avaliações

Preparo 15min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

chicken breast cut into halves horizontally to form "steaks"
500 - 700 g
broccoli broken into florets (see Tips)
150 g
carrot cut into slices (approx. 5 mm thickness)
100 g
cauliflower broken into florets
150 g
garlic clove
1
olive oil
20 g
sweet paprika
1 tbsp
onion powder
1 tsp
salt
¾ tsp
ground black pepper (see Tips)
1 pinch
Chicken stock paste (see Tips)
30 g
water
860 g
sweet potato peeled and cut into cubes (1-2 cm)
600 g
gluten free cornflour
25 g
salted butter (optional)
30 g
cream (optional)
30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 2124.8 mg

Proteína 46.1 g

Energia 2055.5 kJ / 489.4 kcal

Gordura 18 g

Fibra 7.8 g

Gordura saturada 7.8 g

Hidratos de carbono 32.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Skinnymixers classics 12 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Stack up the savings 126 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy

3h 15min

Ruvani Govender's Gourmet beef and potato curry pie

3h 5min

Lamb saag (Noni Jenkins)

1h 15min

Irish stew

1h 30min

Whole steamed chicken

1h 20min

Toad in the hole

25h 25min

Creamy beef curry and rice

1h 15min

Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives

30min

Irish lamb stew

6h 20min

Curried chicken salad wraps

50min

Hainanese chicken and rice

1h 50min

Beef spezzatino

1h 45min

Mostrar tudo