All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

4.2 450 avaliações

Preparo 15min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

chicken breast cut into halves horizontally to form "steaks"
500 - 700 g
broccoli broken into florets (see Tips)
150 g
carrot cut into slices (approx. 5 mm thickness)
100 g
cauliflower broken into florets
150 g
garlic clove
1
olive oil
20 g
sweet paprika
1 tbsp
onion powder
1 tsp
salt
¾ tsp
ground black pepper (see Tips)
1 pinch
Chicken stock paste (see Tips)
30 g
water
860 g
sweet potato peeled and cut into cubes (1-2 cm)
600 g
gluten free cornflour
25 g
salted butter (optional)
30 g
cream (optional)
30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 2124.8 mg

Proteína 46.1 g

Energia 2055.5 kJ / 489.4 kcal

Gordura 18 g

Fibra 7.8 g

Gordura saturada 7.8 g

Hidratos de carbono 32.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Skinnymixers classics 12 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Stack up the savings 126 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Rainbow bowl

1 godz. 20 min

Korean Bo ssam

29 godz. 20 min

Teriyaki chicken thighs

2 godz. 10 min

Korean fried chicken

4 godz.

Beef cheek Bourguignon

5 godz. 25 min

Zofia Wolski's Turkey empanada gallega (TM6)

1 godz. 30 min

Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad (MEATER+®)

10 godz. 30 min

Traditional bobotie

1 godz. 30 min

Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)

1 godz. 5 min

Barbecued beef with ssamjang sauce

2 godz. 25 min

Chicken and Pork Adobo

40 min

Spinach and chorizo filo pies

45 min

Mostrar tudo