Grão-de-bico com chouriço e espinafres

Grão-de-bico com chouriço e espinafres

4.6 9 avaliação

Preparo 10min

Total 25min

4 doses

Ingredientes

cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
azeite
30 g
chouriço de carne cortado em rodelas
200 g
cenoura cortada em rodelas finas
100 g
talo de aipo cortado em rodelas
100 g
folha de louro
1
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
canela em pó
¼ c. chá de
paprika
1 c. chá de
água
150 g
vinagre balsâmico
15 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
espinafres baby
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 947.7 mg

Proteína 21.5 g

Energia 2006.4 kJ / 479.6 kcal

Gordura 29.5 g

Fibra 9.5 g

Gordura saturada 8.5 g

Hidratos de carbono 33.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Novembro com a Bimby® 48 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Peru de Natal

Peru de Natal

1h 30min

Peru de Natal Recheado

Peru de Natal Recheado

19h

Perna de peru recheada

Perna de peru recheada

1h 40min

Perna de peru com puré de maçã

Perna de peru com puré de maçã

11h 30min

Capão com recheio de miúdos e de castanhas e batatas de rebolão

Capão com recheio de miúdos e de castanhas e batatas de rebolão

11h 40min

Rolo de carne

Rolo de carne

1h

Peru de Natal com frutos secos

Peru de Natal com frutos secos

1h 30min

Peru assado com recheio cremoso de bacon, limão e ervas

Peru assado com recheio cremoso de bacon, limão e ervas

Nenhuma avaliação

Folar transmontano

Folar transmontano

3h 50min

Folhado de pato de Elvas

Folhado de pato de Elvas

2h

Borrego mediterrânico

Borrego mediterrânico

10h

Lombinhos de Natal com três recheios em massa folhada

Lombinhos de Natal com três recheios em massa folhada

2h 35min

Mostrar tudo