Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Grão-de-bico com chouriço e espinafres
Preparo 10min
Total 25min
4 doses
Ingredientes
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
chouriço de carne cortado em rodelas200 g
-
cenoura cortada em rodelas finas100 g
-
talo de aipo cortado em rodelas100 g
-
folha de louro1
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
canela em pó¼ c. chá de
-
paprika1 c. chá de
-
água150 g
-
vinagre balsâmico15 g
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
espinafres baby200 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
947.7 mg
Proteína
21.5 g
Energia
2006.4 kJ /
479.6 kcal
Gordura
29.5 g
Fibra
9.5 g
Gordura saturada
8.5 g
Hidratos de carbono
33.8 g
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