Yaourt mangue-coco

Yaourt mangue-coco

3.7 21 avaliações

Preparo 10min

Total 10min

2 portions

Ingredientes

30 g de noix de coco déshydratée et râpée
30 g d'amandes décortiquées
250 g de mangue mûre
125 g de yaourt nature à 0% m.g.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 44 mg

Proteína 7.5 g

Energia 1129.5 kJ / 270 kcal

Gordura 17 g

Fibra 77 g

Gordura saturada 8 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Confiture de framboises

1h 5min

Pain à la banane

1h

Œufs cocotte façon chakchouka

35min

Petits pains aux figues

3h 40min

Banana bread

55min

Scones anglais

30min

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

30min

Babka chocolat-caramel

3h

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

20min

Pain blanc en cocotte

3h 15min

Pancakes aux myrtilles

45min

Plateau de douceurs sucrées et salées pour maman

20min

Mostrar tudo