Dispositivos e acessórios
Yaourt mangue-coco
Preparo 10min
Total 10min
2 portions
Ingredientes
-
30 g de noix de coco déshydratée et râpée
-
30 g d'amandes décortiquées
-
250 g de mangue mûre
-
125 g de yaourt nature à 0% m.g.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
44 mg
Proteína
7.5 g
Energia
1129.5 kJ /
270 kcal
Gordura
17 g
Fibra
77 g
Gordura saturada
8 g
Hidratos de carbono
22 g
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