Yaourt mangue-coco

Yaourt mangue-coco

3.7 21 avaliações

Preparo 10min

Total 10min

2 portions

Ingredientes

30 g de noix de coco déshydratée et râpée
30 g d'amandes décortiquées
250 g de mangue mûre
125 g de yaourt nature à 0% m.g.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 44 mg

Proteína 7.5 g

Energia 1129.5 kJ / 270 kcal

Gordura 17 g

Fibra 77 g

Gordura saturada 8 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Petits pains au chocolat

13 godz.

Muesli énergisant

25 min

Pancakes aux flocons d'avoine

45 min

Pancakes moelleux

25 min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 min

Pains au chocolat

16 godz. 10 min

Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes

45 min

Confiture de framboises

1 godz. 5 min

Baguette feuilletée

4 godz.

Banana bread

55 min

Scones anglais

30 min

Smoothie au yaourt grec

5 min

Mostrar tudo