Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Escalopines con salsa de mango
Preparo 15min
Total 40min
6 raciones
Ingredientes
Escalopines
-
3 - 4 dientes de ajo
-
800 g de filetes de ternera cortados por la mitad (aprox. 10x10 cm)
-
sal
-
pimienta molida
-
3 cucharadas de miel pura
Salteado de puerro y mango
-
1 mango maduro (aprox. 500-550 g)
-
30 g de mantequilla
-
100 g de puerro (parte blanca) en rodajas finas (aprox. 2 mm)
Salsa de mango
-
300 g caldo de pollo
-
20 g de vinagre de manzana
-
20 g salsa de soja
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
perejil fresco picado
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
450.5 mg
Proteína
28.2 g
Energia
1128 kJ /
269 kcal
Gordura
9.8 g
Fibra
2.6 g
Gordura saturada
4.5 g
Hidratos de carbono
17.2 g
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Revista Thermomix nº 134
71 Receitas
Espanha
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