Pink smoothie bowl with coconut and pecans

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

3.3 6 avaliações

Preparo 10min

Total 10min

2 portions

Ingredientes

beetroot peeled and cut into pieces
150 g
apple cored and cut into pieces
1
dried apricots
4
pure maple syrup
30 g
rolled oats (see Tips)
40 g
orange juice chilled
70 g
LSA (optional - see Tips)
20 g
ice cubes
50 g
chia seeds (see Tips)
½ tablespoon
dried apple slices
10
coconut chips
2 tbsp
pecans
12

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 58.5 mg

Proteína 9.3 g

Energia 1860.3 kJ / 443 kcal

Gordura 21.6 g

Fibra 13.6 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 47.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothie bowls 12 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Poached Eggs

15min

American-style pancakes

45min

Shakshuka

50min

Waffles

25min

Dutch baby pancake with fruit and yoghurt

35min

Everyday protein shake

5min

Shakshuka in the Varoma

30min

Bircher muesli

12h 10min

Pikelets

35min

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

1h 50min

Fluffy ricotta pancakes

35min

Pink scramble

15min

Mostrar tudo