![Caril de frango e ervilhas Caril de frango e ervilhas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8FCF574C-908B-4AF4-8556-95229DA5EF5E/Derivates/923bafb1-cc8f-4453-a30b-2774a1fe8c4b.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 600 g coxas de frango s/ pele e s/ osso cortadas em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão (raspa e sumo)
- 1 c. chá de sementes de coentros
- 1 c. chá de curcuma
-
½
c. chá de piripíri em flocos
ou ½ malagueta seca cortada em pedaços - 40 g manteiga
-
80
g chalota
ou 100 g cebola - 1 c. chá de gengibre ralado
- 10 g açúcar amarelo
- 1 pau de canela
- 400 g leite de coco
- 150 g ervilhas descongeladas
- 80 g espinafres baby
- 10 pés de coentros, só as folhas p/ guarnecer
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 2446 kJ / 585 kcal
- Proteína
- 38 g
- Hidratos de carbono
- 10 g
- Gordura
- 44 g
- Fibra
- 4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoBifinhos de frango recheados com queijo e espinafres
50 min
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
1 Std.
Risoto de peru e espargos
40 Min
Coxas de frango com puré de cenoura
8 Std. 45 Min
Lasanha de raviolis com carne picada
1h 40min
Migas alentejanas com entrecosto
1 Std. 30 Min
Cozido à portuguesa
1h 35 phút
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 Min
Lombinhos de porco
1 Std.
Arroz de pato à Lafões
1h 40min
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2 Std.
Frango picante com batatas e molho de coentros
4j 30 menit