Dispositivos e acessórios
Wegańska fasolka po bretońsku
Preparo 20min
Total 13h 50min
4 porcje
Ingredientes
-
450 g fasoli Piękny Jaś, suszonej uprzednio namoczonej 8-12 h, odsączonej (patrz wskazówka)
-
1800 g wody
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oliwy z oliwek
-
3 liście laurowe, suszone
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
2 ziarna pieprzu czarnego
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
300 g przecieru pomidorowego
-
10 g sosu sojowego
-
½ łyżeczki kminku, mielonego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
½ łyżeczki lubczyku, suszonego
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki cząbru, suszonego
-
4 kromki pieczywa pełnoziarnistego (patrz wskazówka)
-
100 g tofu, świeżego wędzonego, pokrojonego w 1-2 cm kostkę
Dificuldade
fácil
Nutrição por 4 porcje
Sódio
3696 mg
Proteína
75 g
Energia
6003.9 kJ /
1434 kcal
Gordura
44 g
Fibra
56 g
Gordura saturada
6.4 g
Hidratos de carbono
237 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoGołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1hod. 35min.
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
1hod. 15min.
Thermomix® Party - Przepis 5
10min.
Cepeliny z serem
24hod. 50min.
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1hod. 20min.
Pierogi z kapustą i grzybami
2hod. 40min.
Zapiekanka twarogowa z owocami
1hod.
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1hod. 45min.
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1hod. 35min.
Kluski z makiem
40min.
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14hod.
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30min.