Dispositivos e acessórios
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
Preparo 20min
Total 1h
4 porcje
Ingredientes
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
200 g kaszy gryczanej, prażonej
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
400 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
120 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej (opcional)
-
700 g pomidorów dojrzałych, bez skóry, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1202.5 mg
Proteína
17.6 g
Energia
1865.6 kJ /
445.9 kcal
Gordura
10.2 g
Fibra
14.5 g
Gordura saturada
1.5 g
Hidratos de carbono
77.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoOmlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 Min
Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą
1 Std. 10 Min
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1 Std. 35 Min
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2 Std. 10 Min
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35 Min
Zapiekanka ziemniaczana z borowikami
1 Std. 20 Min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1 Std. 10 Min
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30 Min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 Min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 Min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 Std. 35 Min
Tabbouleh z bobem
50 Min