Tapenada

Tapenada

4.7 138 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

200 g

Ingredientes

1 ząbek czosnku
120 g czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 filety z anchois, z puszki, solone przekrojone na pół
1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście

1 łyżeczka tymianku, suszonego
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
30 g oliwy z oliwek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 1906.5 mg

Proteína 3.3 g

Energia 992.3 kJ / 237 kcal

Gordura 23.5 g

Fibra 3.7 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 7.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PRZEPISY PODSTAWOWE 11 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35min

Sos jogurtowo-miętowy

5min

Sos Alfredo z groszkiem

25min

Twarożek z wędzonym łososiem i szczypiorkiem

10min

Hummus z warzyw z rosołu

10min

Czerwone pesto

5min

Pesto pistacjowe

10min

Sos salvitxada

1h 25min

Cytrynowa chermoula (marynata)

15min

Sos pomidorowy z tuńczykiem

45min

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

20min

Sos z octu balsamicznego i musztardy

5min

Mostrar tudo