Pesquisar
Fritata de legumes

Fritata de legumes
4.3 15 avaliações
Preparo 5min
Total 45min
6 doses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Óleo em spray q.b. p/ untar
  • dentes de alho
    2
  • bacon em cubos
    150 g
  • azeite
    20 g
  • cogumelos frescos cortados em quartos
    150 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimento assado cortado em tiras
    100 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • espinafres baby
    50 g
  • ovos
    6
  • leite
    50 g
  • amido de milho
    10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 13 g
Energia 971 kJ / 232 kcal
Gordura 19 g
Fibra 1 g
Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista agosto 2019 25 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo
Rojões com migas de espargos

Rojões com migas de espargos

3.6(7)

2h 40min

Empadão de vitela com azeitonas

Empadão de vitela com azeitonas

4.6(79)

1h 40min

Penne com guisado de frango

Penne com guisado de frango

4.6(11)

10h

Piza Big Mac

Piza Big Mac

5.0(12)

1h 30min

Tiras de peru com molho cremoso

Tiras de peru com molho cremoso

4.6(129)

45min

Panados de frango com amêndoa

Panados de frango com amêndoa

4.5(105)

40min

Hambúrgueres de frango

Hambúrgueres de frango

4.5(58)

1h

Lombinho de porco com legumes assados no forno

Lombinho de porco com legumes assados no forno

4.4(36)

9h

Frango com couve-de-bruxelas e molho de caril e mostarda

Frango com couve-de-bruxelas e molho de caril e mostarda

3.8(6)

40min

Massa com carne guisada

Massa com carne guisada

4.6(8)

10h

Bifinhos de cebolada com cogumelos

Bifinhos de cebolada com cogumelos

4.1(71)

50min

Arroz de vitela com legumes

Arroz de vitela com legumes

3.7(57)

50min

 Mostrar tudo