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Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
Preparo 20min
Total 1h 10min
18 unidades
Ingredientes
-
100 g de queso parmesano
-
1200 g de agua
-
300 g de espinacas congeladas
-
1 cucharadita de sal
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
1 lámina de masa de hojaldre
-
1 huevo batido
-
100 g de queso feta en dados de aprox. 0,5 cm
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 unidad
Sódio
262.7 mg
Proteína
4.2 g
Energia
481 kJ /
115 kcal
Gordura
8.8 g
Fibra
0.6 g
Gordura saturada
3.6 g
Hidratos de carbono
4.7 g
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