Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Granola czekoladowa

Granola czekoladowa
4.9 631 avaliações
Preparo 30min
Total 1h 15min
18 porcji
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 50 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
  • 150 g migdałów, blanszowanych
  • 200 - 250 g jabłek obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
  • 120 g cukru trzcinowego (muscovado)
    120 g brązowego cukru
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 50 g miodu płynnego
  • 15 g oleju słonecznikowego
  • ½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
  • 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
  • 1 łyżeczka soli
  • 400 g płatków owsianych
  • 150 g słonecznika łuskanego
  • 50 g ziaren sezamu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 133.1 mg
Proteína 8 g
Energia 1107.5 kJ / 264.7 kcal
Gordura 13.6 g
Fibra 4.9 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 30.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LEKKIE ŚNIADANIA 9 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Smoothie bowl z ananasa

4.6(229)

15min

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

4.8(1.6K)

40min

Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem

4.4(671)

40min

Dyniowe cynamonki

4.7(156)

3h 40min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

4.9(4.2K)

1h 55min

Shakshuka na Varomie

4.5(5.8K)

35min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

4.3(599)

35min

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

4.8(753)

25min

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

4.7(208)

50min

Shakshuka z patelni

4.7(479)

50min

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

4.4(131)

30min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

4.6(289)

15min

 Mostrar tudo