Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Overnight oats de morango

Overnight oats de morango
4.5 65 avaliação
Preparo 5min
Total 8h
2 doses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • sementes de chia
    10 g
  • flocos de aveia grossos
    80 - 100 g
  • morangos
    100 g
  • mel mais q.b. p/ guarnecer
    20 g
  • bebida de aveia
    240 g
    240 g leite
  • iogurte grego
    120 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 14 g
Energia 1369 kJ / 328 kcal
Gordura 8 g
Fibra 7 g
Hidratos de carbono 50 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Junho 2019 27 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo
Rabanadas a vapor

Rabanadas a vapor

4.8(136)

1h

Pão alentejano

Pão alentejano

4.7(42)

3h 20min

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

5.0(4)

1h 30min

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Papas de aveia vegan com fruta e canela

5.0(1)

15min

Crepes com queijo e molho de morango

Crepes com queijo e molho de morango

4.7(6)

1h

Pudim de chia com ameixa e framboesa

Pudim de chia com ameixa e framboesa

Nenhuma avaliação

Ovos no forno com legumes espiralizados

Ovos no forno com legumes espiralizados

4.4(21)

1h

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

4.8(30)

15min

Smoothie de iogurte e amora em taça

Smoothie de iogurte e amora em taça

4.1(7)

30min

Pão de banana e alfarroba

Pão de banana e alfarroba

4.3(23)

1h 45min

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

4.7(19)

15min

Doce de tomate

Doce de tomate

4.7(37)

30min

 Mostrar tudo