Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
4.6 55 avaliações
Preparo 5min
Total 35min
6 porcji
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Granola
  • 50 g migdałów, ze skórką
  • 150 g płatków owsianych
  • 40 g ziaren słonecznika
  • 70 g rodzynek
  • 80 g syropu klonowego
    80 g miodu
Jogurt
  • 800 g jogurtu typu greckiego
  • 20 g syropu klonowego (opcional)
    20 g miodu
  • 1 ½ łyżeczki herbaty matcha
  • 1 różowy grejpfrut bez białych błonek, podzielony na kawałki, do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 14.5 g
Energia 1870 kJ / 447 kcal
Gordura 23.6 g
Hidratos de carbono 41.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ZDROWE ŚNIADANIE 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

4.2(79)

8h 45min

Owocowy koktajl śniadaniowy

4.4(533)

10min

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

4.2(146)

20min

Smoothie bowl z mango i nasionami chia

4.5(71)

2h 10min

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

4.1(66)

10min

Frittata z fasolką, papryką i chorizo

4.6(182)

45min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

4.7(7.4K)

45min

Bułeczki z masłem i miodem truflowym

Nenhuma avaliação

Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)

3.9(29)

1h 45min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

4.8(10)

1h 50min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3.8(12)

3h 30min

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

4.0(2)

45min

 Mostrar tudo