Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
4.7 1.6K avaliações
Preparo 10min
Total 20min
2 porcje
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 80 g płatków owsianych
  • 5 g nasion chia
  • 150 g wody
  • 400 - 450 g mleka
    400 - 450 g napoju ryżowego
  • 35 g syropu z agawy
  • płatki kokosowe do dekoracji
  • maliny, świeże do dekoracji
  • borówki, świeże do dekoracji
  • surowe ziarna kakaowca, kruszone do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 112.7 mg
Proteína 14.4 g
Energia 1492.6 kJ / 356.8 kcal
Gordura 10.9 g
Fibra 5.2 g
Gordura saturada 5.1 g
Hidratos de carbono 51.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Receitas
Polónia
ZDROWE ŚNIADANIE 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Piknikowe wegetariańskie empanadas

4.6(162)

1h 10min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

4.9(4.1K)

1h 55min

Minifrittaty

4.1(100)

30min

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

4.4(131)

30min

Litewskie bliny pszenno-owsiane

4.1(58)

1h 10min

Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy

4.3(245)

40min

Pudding chia z musem jabłkowym

4.3(147)

8h 15min

Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym

4.7(80)

12h 10min

Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta

4.5(75)

45min

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

4.7(61)

10min

Kanapki z siekanymi składnikami

4.6(228)

2h 15min

Koncentrat kawowy (Cold Brew)

4.6(16)

12h

 Mostrar tudo