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Pudding czekoladowy z chia

Pudding czekoladowy z chia
4.4 1.4K avaliações
Preparo 5min
Total 20min
4 porcje
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Ingredientes

  • 750 g mleka schłodzonego
    750 g napoju migdałowego, schłodzonego
  • 50 g syropu z agawy
  • 2 łyżki kakao
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 100 g nasion chia
  • maliny, świeże do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 100.2 mg
Proteína 11.1 g
Energia 1206.3 kJ / 288.3 kcal
Gordura 14.5 g
Fibra 9.6 g
Gordura saturada 5 g
Hidratos de carbono 31.3 g

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