Ψωμί για αθλητές

Ψωμί για αθλητές

5.0 1 avaliação

Preparo 10min

Total 3h 50min

40 φέτες

Ingredientes

βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
σπόρους σίκαλης
140 γρ.
σιτάρι
140 γρ.
βουτυρόγαλα
500 γρ.
ξηρή μαγιά στιγμής (15 γρ.)
1 ½ φακελάκι
αλεύρι
280 γρ.
σουσάμι
70 γρ.
λιναρόσπορο
70 γρ.
ηλιόσπορο
50 γρ.
παχύρρευστη σάλτσα μήλου
200 γρ.
αλάτι
2 κ.γλ.

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 φέτα

Proteína 3 g

Energia 360 kJ / 86 kcal

Gordura 2 g

Fibra 2.3 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Σπιτικά ψωμιά 8 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Τραγανό ψωμί με γιαούρτι

Τραγανό ψωμί με γιαούρτι

3h

Πεντάσπορο ψωμί

Πεντάσπορο ψωμί

1h 50min

Πανετόνε με sherry

Πανετόνε με sherry

5h 15min

Ψωμί με προζύμι

Ψωμί με προζύμι

48h 30min

Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο

Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο

3h 30min

Κουλούρι Θεσσαλονίκης

Κουλούρι Θεσσαλονίκης

50min

Ψωμί για σάντουιτς

Ψωμί για σάντουιτς

1h 25min

Ψωμί του τοστ με προζύμι

Ψωμί του τοστ με προζύμι

Nenhuma avaliação

Ψωμί με μυρωδικά

Ψωμί με μυρωδικά

1h 10min

Ψωμάκια με ελιές

Ψωμάκια με ελιές

Nenhuma avaliação

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

8h

Καρυδόψωμο

Καρυδόψωμο

1h 20min

Mostrar tudo