Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku

Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku

3.9 197 avaliações

Preparo 30min

Total 1h 20min

2 porcje

Ingredientes

1 łyżeczka musztardy
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
900 g wody
2 bataty średnie (ok. 350 g każdy), ze skórą, opłukane pod bieżącą wodą
1 ząbek czosnku
20 g oliwy z oliwek
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
100 g liści szpinaku baby, świeżych
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
30 g czarnych oliwek, bez pestek
sól ilość do oprószenia batatów i jajek
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia batatów
rozmaryn, suszony ilość do oprószenia batatów
suszone pomidory, mieszanka przypraw ilość do oprószenia batatów
4 jajka

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Sódio 1151 mg

Proteína 23.3 g

Energia 2857.5 kJ / 682.5 kcal

Gordura 23.1 g

Fibra 10.1 g

Gordura saturada 4.8 g

Hidratos de carbono 33.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

OBIAD 12 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

2h 20min

Pikantna potrawka z bakłażana

30min

Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)

55min

Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami

25min

Wegańskie leczo z ryżem

45min

Ratatouille ze strączkami i halloumi

30min

Placki z batatów i sos z rabarbaru

35min

Zielona zupa minestrone

40min

Chakalaka

45min

Ratatouille

40min

Fasolka szparagowa z curry

45min

Zapiekanka z kaszy gryczanej

1h 40min

Mostrar tudo