Dispositivos e acessórios
Supă de legume
Preparo 20min
Total 50min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline20 - 25 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)100 - 150 g
-
legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)350 - 400 g
-
50 g mazăre congelatăamestec de legume congelate (opcional)50 g
-
apă700 - 800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
½ - 1 lingură sos de soiasare½ - 1 linguriță
-
paste uscate pentru supă60 - 80 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
5 g
Energia
670 kJ /
160 kcal
Gordura
5 g
Fibra
3.8 g
Hidratos de carbono
20 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Rețetar de bază
158 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSupă de conopidă cu brânză
30min
Supă de pui pentru zile de iarnă
1h
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40min
Supă cremă de sparanghel
25min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min
Supă cremă de broccoli și brânză
40min
Supă cu pui Stroganoff
55min
Supă de pui cu găluști de pâine
1h 5min
Pho vietnamez de vită
1h 45min
Supă de cartofi dulci și curry
30min
Supă cremă de broccoli cu alac
35min
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40min