Cogollos con salmón y vinagreta de almendras

Cogollos con salmón y vinagreta de almendras

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Preparo 20min

Total 20min

6 raciones

Ingredientes

6 - 8 cogollos de Tudela
100 - 150 g de queso cremoso

100 - 150 g de queso ricota
200 g de salmón ahumado en lonchas
75 g de aceite de oliva
15 - 20 g de vinagre de manzana
20 g salsa de soja
30 g de almendras tostadas sin sal
1 chorrito de miel

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 493.5 mg

Proteína 8.5 g

Energia 1003 kJ / 239 kcal

Gordura 22.3 g

Fibra 0.6 g

Gordura saturada 5.5 g

Hidratos de carbono 2.2 g

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Espanha

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