Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten
4.4 17 avaliações
Preparo 10min
Total 30min
4 porties
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • lente-ui in stukken
    1
  • wortel in stukken
    70 g
  • courgette in stukken
    140 g
  • water
    400 g
  • zout
    1 ½ tl
  • quinoa
    50 g
  • tomaat in blokjes
    80 g
  • olijfolie
    2 el
  • balsamicoazijn
    2 el
  • zwarte komijnzaadjes
    1 tl
  • witte peper, gemalen
    1 snuifje

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 3 g
Energia 709 kJ / 171 kcal
Gordura 11 g
Fibra 2 g
Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Het Basiskookboek 133 Receitas
Benelux

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

4.9(15)

10min

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

4.7(85)

10min

Koolsla

4.7(50)

10min

Snelle regenboogsalade

4.8(26)

10min

Eiersalade met curry

4.0(2)

1h 30min

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

4.8(20)

25min

Vegan Caesar saladedressing

4.0(1)

40min

Rode bietensalade

4.8(25)

10min

Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges

Nenhuma avaliação

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Nenhuma avaliação

Pompoen Tahini Puree

1.0(1)

40min

Poke bowl met gemarineerde zalm

5.0(1)

35min

 Mostrar tudo