Dispositivos e acessórios
Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach
Preparo 20min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
-
chorizo peeled, sliced (5 mm)200 g
-
large raw prawns, peeled300 g
-
fresh baby spinach125 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)80 g
-
garlic cloves2
-
quick polenta (5-8 minutes cooking time)200 g
-
boiling water750 g
-
milk250 g
-
fine sea salt1 tsp
-
olive oil1 Tbsp
-
unsalted butter diced60 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1480 mg
Proteína
40 g
Energia
2816 kJ /
675 kcal
Gordura
39 g
Gordura saturada
19 g
Hidratos de carbono
40 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Meals in Minutes
30 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
Talvez você também goste...
Mostrar tudoItalian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40min
Seafood Risotto
40min
Creamed Cod
45min
Suya Beef Skewers
45min
Seafood Korma
40min
Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45min
Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous
1h
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30min
Steamed Fish
30min
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50min
Keralan Fish Curry
30min
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1h