Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Salată de quinoa cu legume crocante

Salată de quinoa cu legume crocante
4.1 25 avaliações
Preparo 10min
Total 30min
4 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • ceapă verde tăiată bucăți
    1
  • morcovi tăiați bucăți
    70 g
  • dovlecei tăiați bucăți
    140 g
  • apă
    400 g
  • sare
    1 ½ linguriță
  • quinoa
    50 g
  • roșii tăiate cubulețe
    80 g
  • ulei de măsline
    2 linguri
  • oțet balsamic
    2 linguri
  • semințe de negrilică (numită și chimen negru)
    1 linguriță
  • piper alb măcinat
    1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 3 g
Energia 709 kJ / 171 kcal
Gordura 11 g
Fibra 2 g
Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Rețetar de bază 158 Receitas
tmde.general.market.romania

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pateu din ficat de pui cu coniac

4.8(99)

3h 25min

Coleslaw

4.6(83)

10min

Salată cu vinete și linte

5.0(1)

40min

Salată mexicană cu quinoa

4.6(17)

30min

Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine

5.0(3)

1h 35min

Salată de crudități

4.9(10)

10min

Salată a la russe

4.3(11)

1h 20min

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

5.0(3)

15min

Salată de citrice cu vinegretă cu mentă

4.8(6)

30min

Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez

4.3(6)

1h

Pere cu brânză și miere

5.0(1)

15min

Pate de ton

Nenhuma avaliação

 Mostrar tudo