Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Salată de quinoa cu legume crocante

Salată de quinoa cu legume crocante
4.1 25 avaliação
Preparo 10min
Total 30min
4 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • ceapă verde tăiată bucăți
    1
  • morcovi tăiați bucăți
    70 g
  • dovlecei tăiați bucăți
    140 g
  • apă
    400 g
  • sare
    1 ½ linguriță
  • quinoa
    50 g
  • roșii tăiate cubulețe
    80 g
  • ulei de măsline
    2 linguri
  • oțet balsamic
    2 linguri
  • semințe de negrilică (numită și chimen negru)
    1 linguriță
  • piper alb măcinat
    1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 3 g
Energia 709 kJ / 171 kcal
Gordura 11 g
Fibra 2 g
Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pâine cu usturoi

4.8(44)

20min

Sufle rapid de brânză

4.3(34)

45min

Coleslaw

4.7(78)

10min

Salată de morcovi rași

4.7(6)

10min

Ouă umplute

4.2(10)

55min

Tartar de ton cu cremă de avocado

4.8(11)

20min

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

5.0(4)

10min

Salată de fasole albă

5.0(2)

5min

Pizza Star

4.1(12)

1h 45min

Supă irlandeză de cartofi

4.8(30)

35min

Ratatouille cu năut

Nenhuma avaliação

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Nenhuma avaliação

 Mostrar tudo