Salată de quinoa cu legume crocante

Salată de quinoa cu legume crocante

4.1 25 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

ceapă verde tăiată bucăți
1
morcovi tăiați bucăți
70 g
dovlecei tăiați bucăți
140 g
apă
400 g
sare
1 ½ linguriță
quinoa
50 g
roșii tăiate cubulețe
80 g
ulei de măsline
2 linguri
oțet balsamic
2 linguri
semințe de negrilică (numită și chimen negru)
1 linguriță
piper alb măcinat
1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 3 g

Energia 709 kJ / 171 kcal

Gordura 11 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Rețetar de bază 158 Receitas
tmde.general.market.romania

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Saganaki de creveți cu feta

35min

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5min

Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine

1h 35min

Mini Hamburgeri

4h 5min

Tabbouleh

2h 15min

Coleslaw

10min

Salată de varză cu curry

10min

Salată de somon și orez cu lămâie

40min

Panzanella cu renglote și mozzarella

40min

Salată de cușcuș

20min

Mini focacce

3h 30min

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5h 15min

Mostrar tudo