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Joghurt-Möhren-Creme - Yoğurtlu Havuç Ezmesi

Joghurt-Möhren-Creme - Yoğurtlu Havuç Ezmesi
4.6 971 avaliações
Preparo 10min
Total 50min
4 Portionen
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Ingredientes

  • Knoblauchzehe
    1
  • Dill frisch, abgezupft
    2 Stängel
  • Olivenöl
    30 g
  • Möhren in Stücken
    500 g
  • Salz
    1 TL
  • Zucker
    ½ TL
  • Joghurt, 10% Fett fest (Süzme)
    250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 3 g
Energia 773 kJ / 184 kcal
Gordura 14 g
Fibra 3.9 g
Hidratos de carbono 12 g

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