Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras

Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras

4.5 186 avaliações

Preparo 10min

Total 50min

6 raciones

Ingredientes

700 g de agua
1200 g de ramilletes de coliflor
120 g de mantequilla
40 g de alcaparras
2 cucharaditas de mostaza de Dijon
½ cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta blanca molida
6 ramitas perejil fresco picado (solo las hojas)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 4.35 g

Energia 645 kJ / 154 kcal

Gordura 13.4 g

Fibra 4.05 g

Hidratos de carbono 4.05 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Menos de 400 kcal 99 Receitas
Espanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Chorizos a la sidra

35 Min

Pimientos verdes con chorizo para dos

30 Min

Cucharitas de guacamole

40 Min

Crema de queso Idiazábal con salmorejo

50 Min

Brazo de gitano de gambas y salmón

12 Std. 40 Min

Ensaladilla de atún con gambones

2 Std.

Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía

10 Min

Queso cremoso con roquefort, nueces y rúcula

10 Min

Pudin de gambas, surimi y atún

4 Std. 20 Min

Cremoso de patata con sobrasada y teja de parmesano

40 Min

Huevos Benedict

30 Min

Tosta de pimientos con pulpo a la plancha

25 Min

Mostrar tudo