Domowe płatki śniadaniowe

Domowe płatki śniadaniowe

4.6 38 avaliações

Preparo 10min

Total 40min

2 porcje

Ingredientes

110 g płatków owsianych bezglutenowych
30 g nasion chia
1 łyżka cukru trzcinowego
¼ łyżeczki soli morskiej
1 łyżka syropu klonowego
20 g oleju kokosowego
125 g napoju ryżowego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 8.9 g

Energia 1918 kJ / 458 kcal

Gordura 19.6 g

Hidratos de carbono 57 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DLA ALERGIKÓW 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8 Std. 45 Min

Owocowy koktajl śniadaniowy

10 Min

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

20 Min

Smoothie bowl z mango i nasionami chia

2 Std. 10 Min

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

10 Min

Frittata z fasolką, papryką i chorizo

45 Min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 Min

Bułeczki z masłem i miodem truflowym

Keine Bewertungen

Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)

1 Std. 45 Min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 Std. 50 Min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3 Std. 30 Min

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

45 Min

Mostrar tudo