Dispositivos e acessórios
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
Preparo 30min
Total 1h 30min
4 porcje
Ingredientes
Sos pistou
-
80 g liści bazylii, świeżych
-
3 ząbki czosnku
-
½ łyżeczki soli
-
80 g oliwy z oliwek dobrej jakości (patrz wskazówka)
Kolesław
-
1 cytryna ekologiczna
-
1 ząbek czosnku
-
20 g octu jabłkowego
-
40 g oliwy z oliwek
-
20 - 40 g miodu
-
2 szczypty soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g cebuli dymki tylko zielona część, posiekana
-
70 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
230 g białej kapusty pokrojonej na kawałki
Burgery fasolowe
-
1 ząbek czosnku
-
110 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g płatków owsianych bezglutenowych
-
240 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy (ok. 1 puszka)
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej ilość do smażenia
-
4 bułki dostosowane do diety (patrz wskazówka)
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Proteína
10.8 g
Energia
2527 kJ /
607 kcal
Gordura
36.5 g
Hidratos de carbono
52 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
DLA ALERGIKÓW
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoOmlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40min
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1h 10min
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20min
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50min
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1h
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
45min
Włoskie kluski z ricotty (gnudi)
1h 45min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55min