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Wraps de frango com ananás

Wraps de frango com ananás
3.6 16 avaliações
Preparo 10min
Total 10min
10 unidades
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Ingredientes

  • cebolinho picado
    15 g
  • alface iceberg cortada em pedaços
    100 g
  • água
    800 g
  • peito de frango cortado em tiras (1 cm aprox.)
    300 g
  • azeite
    20 g
  • ketchup
    60 g
  • ananás cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)
    150 g
  • tortilhas de milho
    6

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 78.8 mg
Proteína 7.9 g
Energia 420.4 kJ / 100.5 kcal
Gordura 3.2 g
Fibra 1.3 g
Gordura saturada 0.5 g
Hidratos de carbono 10.4 g

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