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Piza vegetariana rápida

Piza vegetariana rápida
4.4 8 avaliações
Preparo 30min
Total 50min
4 doses
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Ingredientes

  • água
    240 g
  • farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
    450 g
  • mel (opcional)
    ½ c. chá de
    ½ c. chá de extrato de malte, líquido
  • azeite mais q.b. p/ regar
    50 g
  • fermento em pó p/ bolos
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • molho de tomate
    100 g
  • queijo mozarela cortado em pedaços (2-3 cm)
    150 g
  • corações de alcachofra, em conserva cortados em pedaços
    100 g
  • cebola roxa (75 g aprox.), cortada em fatias
    1
  • Orégãos q.b. p/ temperar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 478 mg
Proteína 29 g
Energia 2783 kJ / 664 kcal
Gordura 22 g
Fibra 7.7 g
Gordura saturada 7 g
Hidratos de carbono 84 g

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