Smoky chipotle beans

Smoky chipotle beans

4.4 12 avaliações

Preparo 15min

Total 30min

6 portions

Ingredientes

olive oil plus extra for greasing
40 g
canned pinto beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
800 g
red onion cut into quarters
1
garlic cloves
4
red capsicum deseeded and cut into quarters
1
chipotle chillies in adobo sauce
2 tsp
smoked paprika
1 tsp
ground cumin
2 tsp
canned tomatoes
400 g
pure maple syrup
1 ½ tbsp
dried bay leaves
2
sea salt
1 - 2 pinches

Dificuldade

fácil

Nutrição por 6 portions

Sódio 3103 mg

Proteína 65.6 g

Energia 5002.4 kJ / 1191 kcal

Gordura 7.7 g

Fibra 68.6 g

Gordura saturada 2.3 g

Hidratos de carbono 172.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Barbecue 102 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Quick beetroot relish

40min

Mac and smoky cheese

1h 20min

Amritsari dal

26h

Warm sweet potato and chickpea salad

45min

Yorkshire puddings

3h 40min

Steamed beetroot with creamy walnut sauce

1h

Carrot and swede mash

25min

Dosa with spiced potato filling

17h 40min

Sweet potato lentil pie

50min

Homemade miso soup

55min

Aussie potato salad

1h 30min

Samosas

1h 35min

Mostrar tudo