Smoky chipotle beans

Smoky chipotle beans

4.4 12 avaliação

Preparo 15min

Total 30min

6 portions

Ingredientes

olive oil plus extra for greasing
40 g
canned pinto beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
800 g
red onion cut into quarters
1
garlic cloves
4
red capsicum deseeded and cut into quarters
1
chipotle chillies in adobo sauce
2 tsp
smoked paprika
1 tsp
ground cumin
2 tsp
canned tomatoes
400 g
pure maple syrup
1 ½ tbsp
dried bay leaves
2
sea salt
1 - 2 pinches

Dificuldade

fácil

Nutrição por 6 portions

Sódio 3103 mg

Proteína 65.6 g

Energia 5002.4 kJ / 1191 kcal

Gordura 7.7 g

Fibra 68.6 g

Gordura saturada 2.3 g

Hidratos de carbono 172.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Barbecue 102 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Amritsari dal

26h

Asparagus and broad bean salad

25min

Vada

2h 35min

Polenta

25min

Mixed vegetable mash (purée)

40min

Tomato and olive tapenade mini bruschette

20min

Raw cauliflower tabouli

30min

Pilau rice using rice mode

40min

Chilli creamed corn

40min

Stuffed tomatoes

50min

Warm cabbage dish

15min

Warm beetroot dish

50min

Mostrar tudo