Wytrawne placki dyniowe z musem malinowym

Wytrawne placki dyniowe z musem malinowym

3.8 48 avaliações

Preparo 40min

Total 45min

16 sztuk

Ingredientes

Mus malinowy

250 g malin, świeżych

250 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
20 g syropu z agawy

20 g miodu, płynnego
1 szczypta cynamonu, mielonego

Placki dyniowe

50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
500 g miąższu dyni pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
2 jajka rozm. M
60 g jogurtu greckiego
130 g mąki orkiszowej, razowej Melvit
2 - 3 szczypty cynamonu, mielonego
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka soli
olej rzepakowy ilość do smażenia placków
mięta, świeża tylko liście, ilość do dekoracji

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 sztukę

Proteína 3.6 g

Energia 416.6 kJ / 99.5 kcal

Gordura 5.3 g

Fibra 2.1 g

Hidratos de carbono 11.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PEŁNE ZDROWIA 60 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8h 10min

Nocna różowa owsianka z malinami

8h 10min

Nocna owsianka w słoiczkach

10h

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

2h

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5min

Granola czekoladowa

1h 15min

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30min

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

2h 10min

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8h 45min

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1h

Jogurt z borówkami

13h

Frittata ze szparagami

50min

Mostrar tudo