Rajčata plněná pohankou

Rajčata plněná pohankou

3.3 3 avaliações

Preparo 20min

Total 1h

4 porce

Ingredientes

4 rajčata masitá, (odrůda býčí srdce)
5 špetek soli plus podle chuti
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
½ svazku čerstvého koriandru
1 stroužek česneku
80 gramů cibule napůl
100 gramů červené cibule napůl
70 gramů šalotky
2 špetky mletého černého pepře nebo podle chuti
130 gramů pohanky
1 špetka mořské soli, hrubé
140 gramů vody
50 gramů piniových oříšků

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 9 g

Energia 1098 kJ / 261 kcal

Gordura 9 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 36 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pohanka 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Vdolečky s povidly

1 Std. 30 Min

Kynutý knedlík s makovou náplní (Germknödel)

1 Std. 30 Min

Koblihy

1 Std. 30 Min

Langoše

1 Std. 20 Min

Jarní zeleninový koláč

1 Std. 40 Min

Pirohy s kysaným zelím a houbami

3 Std. 25 Min

Lívanečky s jablky

40 Min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35 Min

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1 Std. 45 Min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45 Min

Sladké těstovinové placičky

40 Min

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55 Min

Mostrar tudo