Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
4.8 42 avaliações
Preparo 15min
Total 15min
2 porcje
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 70 g orzechów nerkowca
  • 200 g banana pokrojonego na kawałki
  • 100 g liści szpinaku baby, świeżych
  • ananas, świeży pokrojony na kawałki, do dekoracji
  • 2 łyżki otrębów owsianych
  • 15 g syropu klonowego
  • 75 g kostek lodu
  • 2 figi pokrojone w ćwiartki, do dekoracji
  • 2 łyżki morwy do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 10 g
Energia 1636 kJ / 391 kcal
Gordura 15 g
Fibra 5.6 g
Hidratos de carbono 48 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Receitas
Polónia
SMOOTHIE BOWL 11 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Piknikowe wegetariańskie empanadas

4.6(162)

1h 10min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

4.9(4.1K)

1h 55min

Minifrittaty

4.1(100)

30min

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

4.4(131)

30min

Litewskie bliny pszenno-owsiane

4.1(58)

1h 10min

Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy

4.3(245)

40min

Pudding chia z musem jabłkowym

4.3(147)

8h 15min

Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym

4.7(80)

12h 10min

Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta

4.5(75)

45min

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

4.7(61)

10min

Kanapki z siekanymi składnikami

4.6(228)

2h 15min

Koncentrat kawowy (Cold Brew)

4.6(16)

12h

 Mostrar tudo