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Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
4.8 41 avaliações
Preparo 15min
Total 15min
2 porcje
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Ingredientes

  • 70 g orzechów nerkowca
  • 200 g banana pokrojonego na kawałki
  • 100 g liści szpinaku baby, świeżych
  • ananas, świeży pokrojony na kawałki, do dekoracji
  • 2 łyżki otrębów owsianych
  • 15 g syropu klonowego
  • 75 g kostek lodu
  • 2 figi pokrojone w ćwiartki, do dekoracji
  • 2 łyżki morwy do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 10 g
Energia 1636 kJ / 391 kcal
Gordura 15 g
Fibra 5.6 g
Hidratos de carbono 48 g

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