Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

2.8 10 avaliações

Preparo 10min

Total 10min

2 porcje

Ingredientes

150 g botwiny pokrojonej na kawałki
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
4 morele, suszone, bez pestek
30 g syropu z agawy
40 g płatków orkiszowych
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
50 g kostek lodu
½ łyżki nasion chia do dekoracji
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
12 orzechów pekan do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 10 g

Energia 2348 kJ / 560 kcal

Gordura 31 g

Fibra 13.4 g

Hidratos de carbono 54 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIE BOWL 11 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Dyniowe cynamonki

3 Std. 40 Min

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40 Min

Pasta ze szprotów i twarogu

10 Min

Kanapki z pastą z fasoli

5 Min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1 Std. 55 Min

Zielone pancakes z tofu

15 Min

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30 Min

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

40 Min

Zielone smoothie bowl

5 Min

Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy

40 Min

Rogaliki na piątkę

2 Std. 20 Min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 Min

Mostrar tudo