Edamame (habas tiernas de soja)

Edamame (habas tiernas de soja)

4.9 113 avaliações

Preparo 5min

Total 20min

10 raciones

Ingredientes

1500 g de agua
2 cucharaditas de sal
500 g de edamame congelado
1 pellizco de pimienta negra recién molida
1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 8.95 g

Energia 366 kJ / 88 kcal

Gordura 4.65 g

Fibra 3.9 g

Hidratos de carbono 2.45 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Menos de 400 kcal 99 Receitas
Espanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35min

Wonton de pera y gorgonzola

45min

Bikini de caviar y salmón

20min

Rollitos thai con salsa agridulce

30min

Albóndigas coreanas

1h

Arayes libaneses

30min

Bruschetta de encurtidos y fuet

20min

Empanadas argentinas de cebolla y queso

2h

Patatas bravioli

45min

Espinacas esparragadas

20min

Tartaletas árbol de Navidad

40min

Gougères con salmón ahumado

1h

Mostrar tudo