Edamame (habas tiernas de soja)

Edamame (habas tiernas de soja)

4.9 109 avaliação

Preparo 5min

Total 20min

10 raciones

Ingredientes

1500 g de agua
2 cucharaditas de sal
500 g de edamame congelado
1 pellizco de pimienta negra recién molida
1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 8.95 g

Energia 366 kJ / 88 kcal

Gordura 4.65 g

Fibra 3.9 g

Hidratos de carbono 2.45 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Menos de 400 kcal 99 Receitas
Espanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Dip de queso de cabra con pera y nueces

Dip de queso de cabra con pera y nueces

10min

Galletas de parmesano y hierbas

Galletas de parmesano y hierbas

50min

Cucharitas de guacamole

Cucharitas de guacamole

40min

Dip de queso y nueces con granada

Dip de queso y nueces con granada

5min

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

1h 10min

Marineras murcianas

Marineras murcianas

1h

Tartaletas crujientes de morcilla y manzana

Tartaletas crujientes de morcilla y manzana

50min

Bao buns de cerdo

Bao buns de cerdo

2h

Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces

Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces

10min

Canapés de pan negro y salmón

Canapés de pan negro y salmón

3h

Pincho de albóndiga con farfalle

Pincho de albóndiga con farfalle

45min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35min

Mostrar tudo