Dispositivos e acessórios
Ensalada de fideos soba - Japón
Preparo 20min
Total 45min
6 raciones
Ingredientes
-
15 g de alga wakame deshidratada
-
150 g de pepino en rodajas de 1-2 mm
-
2 ½ cucharadita de sal
-
5 - 6 cubitos de hielo
-
agua fría
-
1200 g de agua (y algo más para hidratar el alga y remojar el pepino)
-
250 g de fideos soba secos
-
100 g de zanahoria en tiras finas
-
150 g de rabanitos en rodajas de 1-2 mm
-
200 g de tomates cherry en mitades
Aliño de miso
-
10 g de jengibre fresco
-
70 g de aceite de girasol
-
30 g de zumo de limón
-
15 g de vinagre de arroz
-
15 g salsa de soja
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
30 g de pasta de miso blanco (shiro miso)
-
15 g de aceite de sésamo tostado
-
1 cucharadita de azúcar moreno
-
½ cucharadita de shichimi togarashi (7 especias japonesas) ver receta básica
-
1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
6.7 g
Energia
1310 kJ /
313 kcal
Gordura
16.4 g
Fibra
3.7 g
Hidratos de carbono
34.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Oriente
101 Receitas
Espanha
Espanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSetas de cardo con jamón
25min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20min
Coliflor con pesto de pistachos
1h
Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35min
Pincho de pulpo en salsa a la cerveza
1h 10min
Verduras al vapor con crema de parmesano
50min
Huevos gratinados
20min
Revuelto de angulas de surimi con jamón
30min
Cardo con almendras
20min
Salmón marinado al vodka con salsa de mostaza y eneldo
48h
Roll ups de lasaña
40min
Coliflor gratinada
50min