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Smoothie bowl rose à la betterave

Smoothie bowl rose à la betterave
4.2 5 avaliações
Preparo 10min
Total 10min
2 portions
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Ingredientes

  • 150 g de betterave crue coupée en morceaux
  • 1 pomme coupée en quatre
  • 4 abricots secs dénoyautés
  • 30 g de sirop d'agave
  • 40 g de flocons d'épeautre
  • 70 g de jus d'orange frais
  • 50 g de glaçons
  • ½ c. à soupe de graines de chia
  • 10 rondelles de pomme séchées
  • 2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
  • 12 noix de pécan

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 10 g
Energia 2348 kJ / 560 kcal
Gordura 31 g
Fibra 13.4 g
Hidratos de carbono 54 g

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