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Frango marroquino

Frango marroquino
4.4 63 avaliações
Preparo 10min
Total 30min
6 doses
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Ingredientes

  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    40 g
  • salsa seca
    1 c. chá de
  • canela em pó
    1 c. chá de
  • cominhos em pó
    1 c. chá de
  • gengibre em pó
    1 c. chá de
  • paprika
    1 c. chá de
  • açafrão-da-índia
    ½ c. chá de
  • sementes de coentros
    1 c. chá de
  • cravinho
    1
  • pimenta
    1 pitada de
  • frango cortado em pedaços
    1000 g
  • molho de soja
    25 g
  • limas só o sumo
    2
  • água
    50 g
  • Sal q.b.
  • Azeitonas pretas q.b. p/ decorar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 349.5 mg
Proteína 32.2 g
Energia 1870.4 kJ / 447.1 kcal
Gordura 32.1 g
Fibra 1.9 g
Gordura saturada 8.1 g
Hidratos de carbono 7.2 g

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