Kremowy sos brokułowy

Kremowy sos brokułowy

3.4 946 avaliações

Preparo 10min

Total 35min

6 porcji

Ingredientes

60 g sera parmezan pokrojonego na 2 cm kawałki
60 g orzechów nerkowca
800 g wody
1 ½ - 2 łyżeczki soli
600 g różyczek brokułu
80 g cebuli przekrojonej na pół
3 ząbki czosnku
40 g masła pokrojonego na kawałki
30 - 40 g oliwy z oliwek
½ - 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
140 g jogurtu greckiego
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 11.6 g

Energia 1179 kJ / 282 kcal

Gordura 23.3 g

Hidratos de carbono 6.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

MARYNATY I SOSY 12 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Chrzan z jabłkami

15min

Pasztet na Wielkanoc

2h 10min

Chrzan tarty podstawowy

10min

Wielkanocny chrzan z migdałami

25min

Pasztet

3h

Wielkanocny pasztet z królika

3h

Pasztet z piersi indyka

2h

Pasztet po krakowsku

2h 40min

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

1h

Krem chrzanowo - żurawinowy

15min

Zielony sos wielkanocny

1h 20min

Olej aromatyzowany czosnkiem niedźwiedzim

8h 15min

Mostrar tudo