Dispositivos e acessórios
Parfait with passionfruit cream
Preparo 10min
Total 3h 10min
4 portions
Ingredientes
Soaking
-
cashews (see Tips)100 g
-
salt½ tsp
-
filtered water for soaking
Passionfruit cream
-
fresh passionfruit pulp (approx. 3 passionfruit), strained and pips removed30 g
-
filtered water50 - 80 g
-
pure maple syrup (optional)1 tbsp
Crumble
-
walnuts40 g
-
shredded coconut40 g
-
raw almonds40 g
-
rolled oats40 g
-
raisins30 g
-
vanilla paste (see Tips)1 tsp
-
salt1 pinch
Assembly
-
seasonal fruit cut into bite-size pieces200 g
-
lime juice40 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
10.7 g
Energia
1922.5 kJ /
457.8 kcal
Gordura
32 g
Fibra
8.2 g
Hidratos de carbono
29 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Plant to Plate
120 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPlum and raspberry chia puddings
2h 30min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24h 10min
Slap pap (soft porridge)
40min
Ham and cheese quinoa muffins
1h 30min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min
Matcha baked oats
40min
Spinach and leek frittata
40min
Spicy eggs with tomato sauce
30min
Homemade toasted muesli
30min
CADA (4 ingredient muesli)
10min
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10min
Smoky chipotle beans
30min