Dispositivos e acessórios
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
Preparo 25min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)30 g
-
sesame oil30 g
-
dried chilli flakes (opcional)1 pinch
-
light soy sauce140 g
-
honey200 g
-
cod fillets (approx. 125 g each)4
-
tinned baby corn drained, halved lengthways100 g
-
sugar snap peas100 g
-
water1000 g
-
basmati rice250 g
-
fine sea salt1 tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
39.8 g
Energia
2682 kJ /
634 kcal
Gordura
9 g
Hidratos de carbono
94.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoSeafood Soup
30min
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30min
Thai Fishcakes
1h 10min
Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous
1h
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25min
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35min
Creamed Cod
45min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30min
Cod and Spinach Soup
40min
Coconut Bao with Prawns
1h 40min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45min